培训内容：

一、职业形象塑造

1、职业形象的构成要素

2、良好的职业形象魅力无限

3、不修边幅的人在社会上是没有影响力的

4、仪容仪表的基础

A、化妆：得体的化妆，是女士职业化形象的标志

B、职业化妆的的技巧：工作妆容、社交妆容、户外妆容

C、职业人士的发型要求

5、职业着装的基本原则：

6、服装服饰的色彩搭配

7、服装风格与身材修饰

8、饰品的种类及搭配技巧

9、场合着装与角色形象

10、流行时尚与资讯

二、优雅仪态训练：

挺拔的站姿、端庄的坐姿、洒脱的走姿、优雅的蹲姿、恰当的手势

1、优雅的仪态要求  

2、职业人的仪态礼仪

3、不同场合站姿要点，优雅气质随时演绎

高脚凳、扶手椅、沙发、靠背椅，如何与它们“坐”伴

例：不同场合正确的坐姿训练

4、轻盈步态

工作区间的正确行姿，慢步轻移，沉稳端庄

5、得体的蹲姿

例：低处取物等不同场合的正确蹲姿训练

6、常用的几种手势礼仪，微笑，眼神和表情训练。

一、介绍礼仪概念

二、与学员分享

三、站姿的演示