家教故事一天，妈妈正在厨房蒸鸡蛋羹，英子闻见香味跑了进来。“妈妈，我要吃蛋羹。”“蛋羹还没有蒸好，再等5分钟吧。”“我不要等，我现在就要吃。”3岁的女儿不答应“英子，蛋羹没有蒸好怎么能吃呢？你如果饿了，就先去吃块面包吧。”“不，不，我就要吃蛋羹。”妈妈了解女儿的心理，知道她自控能力差，难以抵制外在的诱惑和内在的欲望。为了让她明白什么是等待，妈妈把她带出了厨房，不再理她了。过了5分钟，女儿又跑了过来，焦急地对妈妈说：“5分钟到了，我要吃蛋羹。”这时蛋羹的确已经蒸好了，但为了使女儿有耐心，妈妈并没有立刻给她，而是让她再安静地等一会儿。“再等一等，蛋羹虽然蒸好了，但它现在很烫，你吃不了。”“不，我不怕烫，我现在就要吃。”英子哭闹起来。“英子，你要学会'等一等’，如果再这样纠缠，我就不给你吃了。”女儿生气了，一下子冲出厨房，跑到自己房间里哭了起来。过了一会儿，妈妈把蒸好的蛋羹放在了餐桌上，对女儿说：“哇，蛋羹好香呀，现在可以吃了。”看见女儿没有反应，妈妈知道她还在生气，也并不理会，继续做其他的事。就在此时，英子悄悄地从房间里走了出来，到餐桌前吃起了蛋羹。英子的妈妈利用“等一等”的方法，有意识地训练孩子的自控能力。培养孩子的耐性生命中总是不时会有这样那样的麻烦，让我们想转身逃跑，变得不耐烦。对自己脾气注意收敛的人，和对自己脾气放任不管的人，他们得到的幸福是有很大区别的。一个被自己坏脾气控制的人，总是因之而烦恼，也不会受人欢迎。培养孩子的自我克制能力，培养他的理性思考和判断能力，是孩子今后能够取得成功的必要前提。父母要在平时的教育中，让孩子学会容忍和克制，让脾气服从于理性的判断，避免养成尖酸刻薄、好挖苦人的习惯。为了培养孩子的耐性，父母在教育孩子的过程中，有必要对孩子的要求“延迟”一下“满足”。孩子很小的时候，他们完全要靠父母的帮助，饿了，渴了，他们往往急不可待地表达需求，这是可以理解的，比如婴儿用大声啼哭表达吃奶的要求，就很正常，因为此时孩子的表现是真实需要的反应。但是半岁之后，父母就应该可以跟孩子解释：牛奶还在微波炉里，等1分钟就好。不要以为他们听不懂，听多了，他们会理解的。孩子哭，就让他在那里多哭几分钟，不用过于担心。当孩子渐渐长大后，尤其是当他们学会利用语言表达自己的要求后，父母就更应该有意识地制造一些机会，训练孩子具有耐心，懂得等待，利用等待培养抵制诱惑和欲望的能力。例如：外出游玩时教孩子遵守秩序，学会排队等待；平时有意识地让孩子装配和修理一些日常用具；学做一些不太简单的菜；动脑筋玩一些比较复杂的智力游戏。这些都可以让孩子明白，许多事是急不来的，功夫到了才能“自然成”。可以说，等待是人生中的重要一课。父母在教育孩子的过程中，只教会他某些知识和技能是远远不够的，还必须对孩子进行情感教育方面的训练。例如，在孩子被他人讥笑时，父母除了要告诉他怎么做以外，还应该教会孩子控制自己的情绪。孩子生气时，会脸色通红，身体发紧，高度紧张，在动作、面部表情和体态上都有表现。父母首先要让孩子认识这些标志，然后通过深呼吸、分散注意力等办法，使自己的身体平静下来。每次训练时可以把全过程记录下来，让孩子看看自己当时的表现，这样更有利强化他的情感控制能力。一个培养耐性的小游戏劳伦斯?沙皮罗在《EQ之门：如何培养高情商的孩子》中介绍的“取棍子”游戏，是一种指导孩子进行自我控制的传统训练方法：在游戏中，一个叫迈克的孩子全神贯注，要把绿棍子下的红棍取出来。因为太专心，手有些发抖了。他只有在不过半数到绿棍的前提下，移动红棍，才可以把红棍取出来。这时另一个孩子对着迈克做鬼脸，对着他的耳朵吹气，还说他是塌鼻子，试图分散他的注意力。迈克全然不为所动，慢慢呼吸，放松肌肉，眼睛紧盯着目标。他知道要想赢得这场游戏，必须排除他人恶作剧的干扰，集中注意力。他在内心克制着自己，终于，他成功地把红棍子取出来了。这项游戏内容很简单，但需要参加者能集中注意力，具备很好的动作协调能力，目的是教会孩子情感控制技能。