压力太大？气得快抓狂？恨不能抓起什么东西砸得稀巴烂？卅八岁的美国创业家莎拉．蕾佛莉说，来她的「莎拉的砸砸屋」（Sarah’s Smash Shack），保证让你砸得痛快！ 曾任职兽医的莎拉，自承自小每当情绪失控，便会乱砸东西。去年某日清晨醒来，她决定将坏癖好化为商机。去年十一月，莎拉找上朋友金恩，准备合伙创业。今年两人在加州圣地亚哥市最热闹的「瓦斯灯街区」（Gaslamp Quarter）租下一间两层楼的店面。 之后，她担任职业摄影师的丈夫胡席格也跳下来帮忙，规划出几间独立的「砸室」，装设隔音设备、不锈钢墙壁，并测试不同材质的杯盘砸到钢墙上的不同爆破效果和安全距离等。为保护客人安全，她们也准备连身防护衣、靴子、手套和安全帽。 花了廿万美元后，「莎拉的砸砸屋」终于在八月一日正式开幕，不论你想砸餐盘、红酒杯、小碟子、花瓶或高脚杯，统统一应俱全。店内有各式「套餐」可供选择。最贵的「家庭特餐」，十五分钟内可丢十五只盘子，索价四十五美元；「壶疯子」丢两只大水壶，要价十二美元。 最近美国油价高涨、房价崩跌、失业率创新高，大家无不缩衣节食，不过大环境不好，对莎拉似好消息。她说开幕一个多月来生意蒸蒸日上，不仅有中年熟女前往庆生，还有洛杉矶客人打算组团前来一砸。 这个新闻，提醒大家能量不灭，也些事情不愉快，让人抓狂，比较健康的解决方式绝不是压抑，也不是把东 西砸道别人身上，而是要让负面能量发出来，砸东西或许是另一种出口，但得花钱，有一种比较经济实惠的方式提出来供大家参考：把双手双脚的肌肉用力收缩，再 放松，如此重复，自然能把一些能量发散掉。所以，易怒的人，常去运动或者参加一些抗议活动，多多少少都可以减少一些心灵的负面能量。 然而根本的解决问题方式，在于用有效的心灵技术去处理发生在当事人身上的事件，不仅能有效把心灵的负面能量拿掉，还能让当事人对原来事件有新的看法或正面的认知，建议大家有气不要只是憋，EQ是一个结果，原因没处理，EQ不可能会变好。 用药去压抑，也不是根本解决之道，应该想办法正本清源，否则除了药物可能没完没了之外，还得忍受许多副作用，结果更惨。