最近，社会上出现了一个使用频率最高的词汇“雾霾”，让所有的国人都明白了环境污染的严重性。对此，政府权威发言人也下定决心的说：“治理雾霾是一个长期的，综合治理的大工程。三十年未免太久，三五年也不太现实。”

其实，在非现实生活中的每一个人的精神世界，同样也有“雾霾”的存在。而且，这个“雾霾”的破坏性远比现实生活中的“雾霾”要严重的多！

精神世界的“雾霾”就是那些让人产生负面情绪、消极思想、痛苦、纠结、浮躁等等一系列的负能量。

现实生活中的“雾霾”需要拆除污染源，降低PM2.5的浓度，从而提升空气质量；而精神世界的“雾霾”也同样需要清除污染源。精神世界中的污染源就是那些“产生、制造和传播负面信息和能量”的人和事。

学习和应用术数的目的就是提升每一个人的个性化天赋，增强自身的正能量水平，成为一个对社会有贡献的人。那么，我们如何使自己的精神世界阳光灿烂，晴空万里呢？

下面我们给大家介绍一些术数应用方法，帮助您清除精神世界的污染源，让您精神世界的“雾霾”尽快散去：

一、在每天早上起床后和晚上上床休息前的两个时间段分别书写、默念或朗读当天需要感谢的十个人或十件事。每天两次，养成感恩的生活习惯；

二、日常生活或工作中养成结交积极的，正面的，阳光型的人的习惯；

三、不参与高档消费、纯娱乐性质的社交活动；

四、不参与互相吹捧、彼此抬轿子的收费性质的评比活动；

五、不参与纯商业性质的个人形象或产品、服务的宣传推广活动；

六、专心致力于“名副其实”的所作所为，远离“有名无实”的人和事；

七、见贤思齐，结交有思想，有见地，有能力，有水平的人，时时刻刻提醒自己：远离那些喜欢向别人“倒垃圾”的人；

八、凡遇到不顺利或不愉快的事情，心中只想“通过此事，自己从中学到了什么对自己有益的东西？”；

九、凡遇到一些不太靠谱的人和事，尽量避免与其产生太多的纠缠；

十、在手机通讯录、微信朋友圈或QQ中留存那些可以和自己产生互动，碰撞出火花的朋友的联系方式，删除那些与你没有任何沟通倾向的，“僵尸”级的，所谓的“熟人”。

“每个人的精神世界都需要大扫除。‘名副其实’的活出真实的自己就是问心无愧的人生。‘面子’永远是留给那些有分量的人的。如果您也需要它，那么，先把自己修炼成一个有分量的人吧！打铁还需自身硬，要想让我们精神世界的雾霾早早散去，就需要灿烂的阳光先照进来！然后把那些发霉、发腐、发臭的垃圾清除干净！这时候，‘名副其实’的日子才真正活得踏实，活得有滋有味！”——鹏睿智语