面对酷暑，使人心烦气躁，日不愿落座，夜难以入眠，让人有种苦不堪言的感觉。那么在盛夏炙热之中向何处取凉呢？空调冷气，并非人人可享受，现代“富贵病”的出现，让好些人对它们敬而远之。避暑山庄虽好，但也不是久留之地。此时此刻也许你能想到一句话：心静自然凉。此乃最佳的消暑途径，从心静中求凉。此谓心静消烦暑，心静自然凉。 白居易有诗《消暑》云：“何以消烦暑，端坐一院中。眼前无长物，窗下有清风。散热由心静，凉生为室空。此时身自保，难更与人同。”读此诗，有一股扑面凉风之爽快。看来，散热由心静，心静则身凉乃是通古今的消暑之道。 心静，便能进入一种“闭门即是深山，读书随处净土”的妙境。以静心看世界，世界便是一片充满清幽安宁的绿洲，即使那鸟鸣蝉噪，也会感受出“林愈静山更幽”的意境来。心之性之悠悠，全身心地沉浸到朝霞夕晖或明月清风之中，心更纯，气更静，心纯气静中便有通体爽快之感。 唐朝司马永桢说：“静则生辉，动则生昏。”所以说，人生的一切浮躁和欲望都是来自不清静、不安稳的心。人如果都能有心静的自然和谐，有修身养性的积极处事态度，远离悲观厌世的消极逃避，能控于己、制于心，方可万事不乱，世俗多于烦事的世俗人生，就会少了许多烦恼。每个人的人生路上，都有童年的嬉戏，少年的好奇，青年的渴望，步入中年后做的最多的是对人生的反省和回眸。这久远的回忆需要心静则清、心清则明地慢慢回味。 心静，是一种境界，一种智慧，一种思考。也是人生转折的必要过程，更是人生成功的必要成本。心静需要具备一种豁达自信的素质，需要一份恬然和难得的悟性。世间万物皆有心。天有天心，天心静，万簌俱寂，神秘而静美；海有海心，海心静，海天一色，幽玄而安详；草木亦有草木之心，草木之心静，与日月同眠共醒，生如樱花，死如落红；天人合心，人心静，心如碧潭，静如清泉…… 心静，需要心境的营造，远离喧嚣浮躁，拥有一颗平常心，沉浸在心静的氛围，一旦进入了“静”界，便多了一些祥和，少了一些纷争；多了一些幸福，少了一些灾祸。