临床观察：真气运行养生实践方法治疗慢性萎缩性胃炎54例疗效分析 甘肃省真气运行法研究会 孙继旺 原 睿 杨翠峰 施伯衡 甘肃省中医院 吕人奎 近年来我会运用真气运行养生实践方法治疗多种慢性难治性疾病均取得良好效果。兹将收治的萎缩性胃炎54例疗效分析如下： 一、临床资料 54例中男性为４２例，女姓12例；最大年龄65岁，最小23岁。以工人为多，多数为40岁以上的中年患者，病程最长者25岁，最短2年。本组病例均有不同程度的消化道症状，其中以脘腹胀满疼痛，食欲不振，小腹胀满，乏力消瘦，口淡无味，大便不畅为主要不适，脉象沉细或弦细，舌苔薄白或薄黄，舌体多胖大有齿痕。 54例患者练习前均经胃镜及病理学检查符合慢性萎缩性胃炎的诊断，其中镜下见胃粘膜呈红白相间以白为主者30例，胃粘膜苍白变薄而血管显示者11例，胃粘膜粗乱有散在颗粒隆起者13例。病变部位多以胃窦部为主。54例中伴有肠上皮化生者21例。本组54例经西药治疗者50例（其中大部住院治疗），服中药治疗者46例，疗效均不理想。 二、治疗方法 所有病人均集中练功，按练功进程讲课，由带功老师辅导，每日练功4次，每次40分钟，治疗时间三个月，每10天记录一次练功后的感觉和治疗效果，三个月后作胃镜复查以检验疗效。 真气运行养生实践方法分为五步功。患者的坐位，两眼下视，注意鼻尖，两手置于膝盖部，自然呼吸但要注意呼气，吸气自然；排除杂念，意念入静。进入第一步功“呼气注意心窝部”。当感到心窝部发热或发冷并有沉重感时，则可进入第二步功“意息相随丹田趋”。第一、二步功是为了通达任脉，使上、中二焦真气得到培养，生理机能得到改善。在练二步功出现肠鸣音和矢气增多，食欲增加，会阴部真气活跃，特别阴茎感到有跳动时即可转入第三步功“调息凝神守丹田”，给下一步贯通督脉打下基础。能否积气冲关通督，主要在于丹田真气的旺盛，这步功练的时间较长，一般得一个月左右。随着功夫的进展，“丹田温热”、“丹田饱满”是真气充实的体现，此时有一股气流环腰一周，后往命门不断转动，此为带脉贯通，全身发热，有的人发热过高而心烦不适，有的人感小腹向上掣痛，胃肠蠕动明显增强，当感到真气绕过尾闾，则进入第四步功“通督勿忘复勿助”。第四步功是艰难的一步，有人称为“脱胎换骨”，生理反应很多，病灶、胄部都反有不适之感，不必惊恐，特别是真气冲关的一刹时，病人头响身摇，其感不适，待通关后全部缓解。通督之后即入第五步功“元神蓄力育生机”，这在练功中已达通督目的，以后必须持之以恒，顺乎自然，功夫越深，效果越好。 三、治疗结果 疗效评定标准系根据1982年重庆会议拟订的“慢性胃炎的分类、纤维胃镜诊断标准及萎缩性胃炎的病理诊断标准”，54例中显效者34例，好转者19例；显效占62.96％。胃镜复查者40例，其中显效15例，好转18例，组织学检查显效显效者14例，好转8例。 就练功过程分析，54例经百日练功通督者27例，50％，达第三步功者25例，达二步功者2例。从临床看，通督的27例均达显著疗例。达第三步功者有７例显效，１２例好转，达二步功者好转、无效各１例。通督者27例复查胃镜其中显效15例，好转12例。达第三步功复查胃镜者13例，其中６例好转。 四、病例选介 例一：王××，男56岁，干部。患者间歇性胃肠隐痛十三年，每次发作疼痛缠绵持续3-5小时，无明显规律，但以夜间为著，伴有脘腹胀满，不思饮食，嘈杂，大便干燥，精神疲倦，面色白，脉沉细，舌质淡红体胖有齿痕。某院诊为慢性胃炎。服用甲氰咪呱，猴头菌片，香砂养胃丸等治疗，效果欠佳。后又在××医院中医科，服中药煎剂80多剂症状好转不明显。再次行胃镜检查，诊断为慢性胃炎、幽门口溃疡。病理检查（窦部取样）诊为：萎缩性胃炎，慢性、中度、活动期，肠上皮化生Ⅱ级，不典型增生Ⅰ级。遂参加真气运行辅导班练功，10天后心窝部温热，21天丹田气感明显，有气丘形成，第35天通小周天。此时患者精神好转，食量增加，睡眠良好，第65天时通大周天。患者胃脘疼痛消失，食量每日８两左右，精力充沛，面色红润，与练功前判若两人。坚持练功，四个月后行胃镜复查，见胃窦部粘膜暗红，未见血管纹理，诊断：浅表性胃炎。病理检查（窦部取样）浅表性胃炎，慢性、轻度、活动期、患者临床症状痊愈。 例二：钱××，女，32岁，工人。患者五年来自觉进食后，胃脘胀满并隐隐作痛，打呃，大便不畅，纳呆，乏力。于1985年作胃镜检查诊为慢性萎缩性胃炎，中度，伴肠上皮化生活动期，不典型增生1°。在家自购甲氰咪呱，槟榔四消丸，保和丸等治疗，症状不能缓解，又服中药近百剂，症状时好时重，要求练真气运行养生实践方法。练功87天通督，中脘胀满疼痛消失，不打呃，胃纳转佳，精神明显好转，能胜任体力劳动，胃镜复查见胃窦部粘膜红白相间，以红为主。诊断萎缩性胃炎（好转期），窦部活检报告，萎缩性胃炎，慢性、轻度、活动期。患者已上班工作，嘱继续练功。 五、讨 论 1、慢性萎缩性胃炎，祖国医学当为“痞证”，目前尚无特效治疗，究其病因多由饮食不节，劳倦损伤以致伤及脾胃功能，患者常纳呆，胀满，不思食、闷疼，消瘦，多因脾不健运，阳虚寒生。或由情志失调，肝气犯胃。或由过食辛热，灼伤胃阴所致。本组病例经真气运行治疗后，取得显著效果，据观察其症状好转的快慢与练功进程有密切关系。患者进入第二步功时，精神、食欲、睡眠明显好转，至第三步功大部脘腹胀满痛消失，通督病人症状基本缓解，继续练功可以巩固疗效。 ２、真气运行养生实践方法训练病人在觉醒状态下“入静”和“意守”，降低了大脑皮层对外刺激的感应性，有利于大脑皮层调节机能的恢复。练功的第一步是呼气注意心窝部（即胃区），导致心火下降，温煦中土，给脾胃增加热能。因此、初练三、五天就可以感到心窝部有温热的感觉，这对脾胃虚寒，消化不良的病症效果是满意的。由于真气运行养生实践方法能调整皮层功能，使皮层和内脏神经楞能协调平衡，促进胃肠道血流灌注和循环旺盛，使萎缩的胃粘膜得以修复，炎症得以吸收。另一方面，在意识的主导下，真气运行能够调和气血，疏通经络，使“气生形……形归气”的互相转化不断增强，故使脾胃气旺，胃壁平滑肌得到充分的营养和调节，逐步增加紧张性和弹力。从现代医学看，由于注意呼气，使交感神经兴奋性降低，副交感神经兴奋，血管舒张，分泌旺盛，使消化吸收功能改善，从而进一步改善了组织器官的营养供应。从临床观察到，通过真气运行的治疗，患者食欲改善，腹胀消失，精神恢复，面色由黄瘦转为红润，体重增加，都证明了“真气运行养生实践方法”起到良好的治疗作用。