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林玟莹:喝酸奶必须懂的8件事
2016-01-20 86963
【喝酸奶必须懂的8件事】①酸奶和酸奶饮料不是一回事儿;②酸奶并不是老少皆宜,要谨慎;③酸奶每天就喝一两杯,不要多喝;④酸奶可以温热引用,不能超过45度;⑤酸奶不宜与香肠、腊肉搭配食用;⑥最好别拿酸奶充饥;⑦多喝酸奶并不能减肥;⑧酸奶和青木瓜搭配,减肥又丰胸。
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