一年前，国人还不知道“中里巴人”，但他以《求医不如求己》博客之名盛传于互联网内外。《求医不如求己》系列图书狂销100多万册。他用拉家常的口吻将中医的核心理论娓娓道来。他在全国各地巡回演讲，甚至一路把讲座开到了东南亚，有人甚至称他为“活扁鹊”。近日记者见到这位年仅40岁的老北京男人，专访了这位首先蹿红网络的中医传奇人物。当记者好奇地问他职业时，他笑呵呵地坦言：“我不想把自己赤裸裸暴露无遗。我没上过大学，靠自学，靠谁都不行，都得靠自己。”

   中里巴人，北京中医协会理事，作者。自幼师承父亲练习导引养生功法，从祖父的作品中学习中医，后又研读了中医各家经典和现代医学典籍。根据自己对人体经络的切身理解和体会结合亲身感悟，写成《求医不如求己》系列，告诉大家在疾病未发之时如何预防，在亚健康状态下如何调理。

   记：你原名叫郑幅中，起“中里巴人”做网名有什么深意？你的职业是什么？是医生吗？

   中：一个网友在我的博客上替我回答了这个问题，我觉得很有趣，拿来一用：中里巴人——在中国人里面有一个“巴不得”大家都身体健康的人。其实“中里巴人”这个名，源于春秋战国时的两首古曲《阳春白雪》和《下里巴人》。我不是职业医生，不行医，没必要知道我是什么职业吧。

   记：你是《人体使用手册》作者吴清忠的中医启蒙老师，中医精髓是“以恬愉为务，以自得为功”吗？你觉得中医在当代人生活中能扮演什么样的角色呢？

   中：如果真能把中医精髓普及到千家万户，人人起而行之，一以贯之，自然能够让当代的人们少生病，不生病，治“未”病。中医养生是调养生活，养生不光是身体上的问题，也有精神上的问题，两者不能割裂开来，需要外界的环境，与人交流的艺术以及用什么态度来维持人际关系，养生不仅仅是治治病，不是说没有疾病就达到养生了。治病和养生相当于一个温饱、一个小康。养生是身体和精神达到最佳状态。

   记：中医和西医的关系应该是并驾齐驱？还是西医为主、中医为辅呢？你在书中形容中医与西医的关系时说，“中医西医应该是战友，而不是夫妻”，能详细阐述一下吗?

   中：有用就是硬道理，中医西医各有所长。充分发挥各自的优势，抛开门户之见，对患者才是福音。对于西医，首先我觉得我们必须接纳西医，目前很多中医不太接纳西医，这个我觉得是有问题的。西医有着很长的历史，它吸纳了各国医学的精华，在解剖学、生理学、病理学、医学检查方面有着不可替代的优势，这种优势我们不拿来用，本身就是一种极大的浪费，所以在我看来，我们得承认西医所具有的优势。中医与西医之间是一种战友关系。因为中医与西医对于疾病的出发点是不同的，认识的出发点是不同的。如果要把他们强扭在一起，将之视为夫妻关系的话，各自的优势都会受到抑制。

   记：今天我们所能看到各种辅助治疗仪器，CT或者是扫描仪、血透，是“望、闻、问、切”在现代的延伸吗？

   中：不同的理念产生不同的工具，西医的诊疗仪器和中医的望、闻、问、切，都只是工具而已，吃面用筷子，喝汤用勺。没什么可比性，善于使用，用着方便就好。

   记：成名对你是否有影响？

   中：成名不是什么可喜的事情，麻烦较多，说话也得谨小慎微了。上电视后，刚一出门被人拦着了，当场寻诊，问腰疼、胃痛怎么办，没法出门。

   记：除了家学渊源外，你为什么选择中医这条路呢？有没有感觉自己像“中医明星”?

   中：我只选择健康快乐的生活之路，而不是中医之路。没觉得自己像明星。我也不想当明星，没觉得自己火，人无千日好，花无百日红。

   记：您一天是怎样安排的?下一步有什么写书计划?

   中：来了讲座，就去讲座；需要写作就写稿子，高兴了看看书，没有刻意安排一天。下一步没有写书的计划。

   记：从洪昭光开始，保健养生类书籍像《人体使用手册》、《从头到脚说健康》、《温度决定生老病死》等很多热销，受追捧的同时也有不同的声音，有人斥责为“野路子”、伪科学，甚至于要废弃中医，你怎么看待这股养生书畅销热潮？

   中：能够真正满足大众需求的书才能畅销，治病不如防病；关注疾病不如关注健康；这些积极向上的养生观念已经被越来越多的人所接受。

   记：有报道称很多“嗅觉敏锐”的“半吊子医生”以奇闻怪谈作“噱头”大讲保健，一味迎合普通人猎奇的心理，上海中医药大学教授王庆其也说，这类图书作者中很多并非专业工作者，对中、西医的理解很肤浅，但却足够对付得了外行，是这样子吗？

   中：养生和治病本来就是两码事。养生所追求的是健康快乐的人生。治病要达到目的，是消除患者的病痛。怎么可以混为一谈呢？有病找医生，健康靠自己。

   记：世界上几乎所有的国家，都在运用中医针灸治疗和中医推拿治疗，韩国的中医比西医大夫挣钱更多。《大长今》热播时，说针灸是韩国最早发明的，这些观点被国内学者批判过，日、韩把中医看作是他们国家的文化遗产。你怎么看这个问题？我们在中医研究和中医产业化水平上比日、韩落后很多吗？他们有哪些成功的经验我们可以借鉴？

   中：好东西谁都想据为己有。但中医的根在中国，谁也推不倒，挖不走的。日韩都很尊重传统文化，值得我们学习。

   记：有人看过《求医不如求己》后，认为中医能够治疗一切疾病，是这样的吗?

   中：三分治，七分养，我觉得这句话很符合中医的理念。

   记：生病的时候，你会不会考虑用西药？会采取什么方式治疗呢？日常生活中，你是怎么给自己释放压力的？

   中：可能会吧，该用时自然会用。但极少用过。吃点中成药，按按穴位，打打太极拳也就好了。力微休负重，言轻莫劝人。做自己力所能及的事情，也就没什么压力了。

   记：“吃啥补啥”有道理吗？

   中：补主要是看能不能被身体吸收。而不是看吃什么。

   记：有人说生命在于运动，也有人说生命在于静止，从中医的角度看，怎么做才是正确的养生方法？

   中：有人天生喜静，有人生来好动。体质不同，禀赋各异。选择自己喜欢的。适合自己的，就是最好的。

   记：有人将《求医不如求己》一书称为“改变中国人健康生态的第一方案”，你认为目前的健康生态是怎样的?

   中：现代社会之下，人们普遍是这样的：我没病的时候无暇顾及疾病，我得继续生活，不会考虑这方面的问题；在亚健康状况下，我不知道如何去调适，没有正确的方法；而当病情很严重的时候，就会选择匆忙就医，然后把自己的身体交给大夫，这是现代人对待健康的一种普遍态度。首先，身体是可以自己把握的；其次，我们每天都可以健康一点点，这就是健康的全部秘诀。我们都要过身心健康的快乐生活。这就是我所理想的一种健康生态。