所谓壁垒，指的是古时候兵营四周的墙壁，是战争中用于防御和戒备的设施。很多时候，人们在无形之中也会给自己的心竖起一座“壁垒”，将自己牢牢束缚起来。云度老师建议：要想感受外面的温暖，那么就要学会战胜内心的束缚，打破心中的“壁垒”，这样，才能感受到外面世界的精彩。
　　云度老师曾经说过大多数时候我们心中的“壁垒”，都是由我们自己制造出来的。例如，不和别人交往，因心中有块怕被伤害的壁垒；沉默寡言，是因心灵中有块自卑的壁垒；不愿张扬个性，因怕别人冷嘲热讽。可以说，在成功的道路上，阻挡我们的并不是那些狂风暴雨和一路荆棘，而是我们给自己设下的一道道“壁垒”，我们总是自己告诉自己“不可能”，结果最终真的成了“不可能”。
　　在一块贫瘠的土地上有一个贫穷的农夫，正带领两个孩子放牛。这时候天上飞来了一群大雁，其中一个孩子望着飞过的大雁对另一个孩子说：“如果我们要是能像大雁那样在高空中展翅翱翔就好了。”父亲听到了这句话，说：“孩子们，只要你们想飞，那么就能飞上天！”听了父亲的话，兄弟俩随即都来学大雁飞。尽管他们很努力，但依然都没有飞起来。这时候父亲对他们说：“你们还小，将来经过努力，你们一定能飞起来！”后来，他们果然飞上了蓝天，他们就是美国发明了世界上第一架实用飞机的莱特兄弟。
　　拿破仑有句话：不想当将军的士兵不是好士兵。其实这句话道出了一个道理：生活这在个世界上的每一个人，都应该给自己定个位。定什么位将决定自己一生成就的大小。志在千里的人决不会自甘平庸，甘心做下人的人永远成不了主人。
　　那些相信命运，听天由命的人，他们给自己低调定位，遇事不敢独当一面，又不敢承担责任，不敢为人之先，他们自己在自己的心里建造了一座“壁垒”，从而给自己带上了一个“紧箍咒”。云度老师提醒你，人的潜能是无限的，每个人的命运都在自己手中，每个人都可作出惊世骇俗的业绩，关键就在于敢不敢重用自己。
　　十五年的社会摸爬滚打经历使云度老师发现，人们总习惯于为自己寻找各种各样的理由来安慰自己，给自己留下一条退路告诉自己“我不行！”其实，我们都需要一种斩断自己退路的勇气，因为身后如果有退路，我们就会心存侥幸和安逸，前行的脚步也会放慢；如果身后无退路，我们就会集中全部精力，破釜沉舟，勇往直前，为自己赢得出路，把“我不行”改成“我能行”！
　　2009年在河南大学理工学院一位上大四的学生，在第一学期时，有一家培训公司的老总到她所在的大学作了一场大型公益讲座。讲座十分精彩，激发了那位学生的许多想法。她一边听讲座，一边根据感受写了一篇文章，讲座结束时，她突然有了一个冲动：把自己写的文章送给那位老总看看。
　　这个念头一出现，她立刻又犹豫了：“我行吗？不会丢脸吧？”
　　但转念又一想：“丢脸就丢脸吧，反正以后可能再也见不到他了！”于是在众人的“围困”之中，她把这篇文章交给了那个老总。
　　令她没有想到的是，两天之后，她突然接到了这位老总打来的电话，告诉她这篇文章写得很好，希望她写出更多这样的好文章。
　　转眼，这位大学生要开始实习了。她想到：要去郑州实习，将来到那里发展！可在郑州，她没有熟人，唯一认识的就是这位老总。于是她想，能不能找找他？这时，她又一次有了畏惧的念头，在她心里又产生了“我不行”的念头。但是她还是一咬牙，向这位老总表达了自己的愿望。
　　很快，她就收到了老总的回复。这位老总对她的这种主动精神十分欣赏，立即帮她联系到河南日报社的一个下属机构，并鼓励她发挥特长，走向成功。在不到两个月的实习中，她便发表了好几篇有分量的文章。在实习表上，报社给了她非常好的鉴定意见。毕业后找工作时，这份鉴定和她发表的文章，对她应聘起到了很积极的作用。这样的成功体验让这位大学生全部用到了工作中。不论是编稿、约稿，还是处理别的业务，一遇到有问题想打退堂鼓的时候，她总会对自己说：“要成功，就要在自己的字典里删除‘我不行’这句话！要时时刻刻觉得‘我行！我行！我一定行！’”这位同学就是刘瑞雪，而这个老总就是云度老师。
　　很多时候，我们不成功，不是由于别人否定我们，而是自己否定自己；不是“我不行”，而是由于我们本来行，却偏偏要对自己说“我不行”。我们总是被自己心中的“壁垒”所打败。其实，很多时候，只要你带着自信去敲门，就会发现它比你想像的更容易打开。
　　云度老师呼吁每一个有梦想的人，不要再给自己寻找什么借口，你需要的只是一把打破“壁垒”的锤头。对于那些追求高标准生存境界的人来说，他们永远不会让?己成为配角。对于他们来说，成功也就只是时间的问题。如果你想有一个幸福而辉煌的美好前程，那么，从现在开始，打破心中的“壁垒”，为自己设立一个长远的奋斗目标，给自己提供前进的动力吧。

云度老师祝你早日成功！