十个小动作, 人人都能拯救世界 你知道吗？只要简简单单的小动作，就能够让这个世界变得更为美好。千万别忽视自己的影响力，因为一个小动作，加上大家的努力，就可以成为改变世界的力量。 小小行为×我们每一个人＝改变世界的力量 现在全球正面临前所未有的浩劫，每个人都要节能减碳、要爱护地球，但怎么做？是不是很麻烦？一个人的力量又算得了什么 你知道吗？只要简简单单的小动作，就能够让这个世界变得更为美好。千万别忽视自己的影响力，因为一个小动作，加上大家的努力，就可以成为改变世界的力量。以下改变世界的小动作，撷取自Change the World for Ten Bucks（暂译：用十块钱改变世界）一书，让你轻轻松松成为拯救地球的超级英雄。 1. 等等！你的环保杯带了没？ 下午3点，想来杯咖啡提提神吗？买饮料之前，别忘了自备环保杯。根据统计，全台湾每年用掉 7.4 亿个抛弃式饮料杯，其中纸杯的使用数量更为惊人。 每年我们使用的纸杯，可以堆成 2,000 多个台北 101 大楼！这一个个纸杯，都是砍下一棵棵树制造而成。 为了这个地球，何不试着使用自己的杯子？许多咖啡业者也推出用环保杯即可享有折扣的优惠。一杯拯救地球的咖啡也许喝起来格外香甜。 2. 边刷牙边救地球 十个人里面，有一半的人也许都边开着水龙头边刷牙，这种行为每分钟就会流失超过 7 公升的水，一年就可以填满一座符合奥运标准的游泳池（50 公尺长，25 公尺宽）。 这种浪费水的方式还真的有点愚蠢，就好像一边上厕所就一直冲马桶一样。所以今天晚上刷牙的时候，别忘了做个简单的动作──关掉你的水龙头。 3. 500年后，你用过的塑料袋还在！ 公元 2509 年，你在那里？不管你在那里，能够确定的是，你用过的上万个塑料袋，肯定有些还留在地球上。根据统计，台湾人民每个人平均一年用掉 782 个塑料袋。 你能想像 500 年后，地球什么都没有，只剩塑料袋吗？要改变这种情况，最好学菜市场的婆婆妈妈们，重复利用塑料袋或者是使用环保袋。 据说在法国，使用环保袋购物可是相当时尚，所以快加入时尚的行列，别让那些婆婆妈妈们专美于前吧！ 4. 我家也有开心农场 不种植物的理由有什么？1. 妈妈说不能玩泥巴 2. 没空间也没时间 3. 很难，我不会……以上都是借口！种植物是一件简单、令人愉快、同时也减碳的活动。 不管是种花、种香草、种绿豆……种就对了。妈妈不喜欢，那就来种葱，包准妈妈下次拜托你继续种；没空间也没时间，就试试在蛋壳里种绿豆，可爱、易长成又不占空间，搞不好看到它还让你心情变好。总之，不管种什么，都是为环保尽一份心力喔！ 5. 随手拔插头 是的，我们能了解很多人觉得拔插头很麻烦，也有很多专家认为，电器在待机状态下根本不会耗多少电。 一台电视待机时，平均一年浪费了 80.3 度电，大约为新台币 185 元（人民币41元）的电费。 很少吧？但如果全台湾有 1 万个家庭一起来做拔插头的小动作，一年即可省下 185 万（人民币41万元）元的电费及减少 501 公吨的二氧化碳。积沙成塔，聚少成多，小小的动作即可保护这个地球，何乐不为？ 6. 旧手机也能变黄金 废弃手机能做什么？1. 丢到垃圾桶；2. 放在抽屉里，五年后拿出来缅怀过时的科技，还是……回收变黄金？手机若回收，每 3 万支手机可以回收约 1 公斤的黄金。 而每回收 1 万支手机所节约的能源，可供应台湾 57 个家庭约一年的用电。以民国 96 年计算，全台大约有 950 万台的废弃手机，如果每支都回收得当，则可回收约 316 公斤的黄金，或者是供电给 5 万多户家庭。 几乎所有的手机厂牌维修中心及电信业者门市都可以回收旧手机。你还在等什么？快打开抽屉，拿出你的旧手机，带到离你最近的回收点，一起加入把旧手机变黄金的行列吧！ 7. 口香糖不住在街上 给大家一个挑战：敢不敢把手伸到公交车座椅底下，摸摸看有什么东西？不敢的原因又是因为怕摸到什么东西？在台湾，口香糖一年约有新台币 35 亿元（人民币7、7亿元）的市场，有想过这些口香糖嚼完之后，会到那里吗？马路上？公交车椅背上？教室课桌椅下？ 根据统计，英国政府每年花费将近 1 亿 5,000 万英镑来清理乱吐的口香糖。夸张吗？一点也不。台湾也有许多清道夫、公交车司机、电影院打工的学生，默默清理着一些人乱吐的口香糖。 只要多一个人把口香糖乖乖吐进垃圾桶，我们的环境将会乾净些，下次你不小心踩到口香糖的时候也不会气得半死，因为不会有口香糖被乱吐。 8. 手机也需要睡眠 让手机充电一整晚，隔天起来，手机并不会突然多了什么神奇的特异功能（但如果有的话也许还不错）。 重点是，一般手机只要两小时就充电完毕，剩下的时间就是在耗电，同时也在破坏手机电池的蓄电量。我们都需要休息，这当然也包括跟我们形影不离的手机。 别让浪费电变成你的个人特色，练习改掉让手机整晚充电的坏习惯吧！ 9. 随手关灯绝非陈腔滥调 小时候，常常听到妈妈、老师说「要随手关灯」，这除了是公民的美德之外，同时也可以帮妈妈省点几十块的电费（大家也知道几十块对妈妈们很重要，晚上有没有加菜就看这个了）。 更重要的是，在现在全球暖化加剧的情况下，我们每个人都是加害者，也是受害者。随手关灯不但省了电费，同时也减少碳排放量，保护我们的地球。 近年来，荒野保护协会都会举办夏至关灯的活动，也就是在夏至时，全台住家或办公大楼都关灯一小时。 根据能源局统计，如果全民响应关灯一小时，就可省下 509 万度电，相当于 49 万个家庭日用电量、减少 3,250 公吨二氧化碳排放，相当造林 17 万棵树！ 虽然现在连冬至都要到了，但并不代表我们不能响应随手关灯的活动。随手关灯不是陈腔滥调，而是我们为地球尽一份心力最简单的方式。 10. 现在，换你罗！ 看完了上面九个生活小行动后，你有没有其他的环保小撇步来救地球呢？把自己的想法写在便利贴或纸条上，贴在最显眼的地方，时时提醒自己，你也是个爱地球的人喔！ 集体创作力量大 we Are What We Do 是位于伦敦的一个非营利组织，主张凝聚大众力量来改变这个世界，针对气候变迁、社会不平等或贫穷等重要议题，通过与学校或大公司合作，来宣导他们的观念。 还记得 2007 年在台湾非常抢手的「I'm not a plastic bag」环保包吗？这便是该组织为了推行环保袋的使用，和设计师 Anya Hindmarch 所推出的包款。可惜的是，到最后大家变成只是为了抢购名牌，而非真正关心环保。不论如何，这个组织仍继续推动改变世界的计划。 他们通过网络询问大家：「你希望 100 万人为这个世界做一件什么事？」他们从世界各地收到了近 4,000 个建议，最后出了这本畅销的 Change the World for Ten Bucks，全球各种不同语言的版本共计卖出超过 100 万本。 书中除了有本文介绍的九个小动作之外，还包括像是「多和家人吃晚餐」、「学着讲一个好笑话」及「反向讨价还价」（也就是越开越高价）等有趣又窝心的行为。 欢迎大家浏览他们的网站 https://www.wearewhatwedo.org/，上面有超过 100 多个改变世界的小动作，网站上也可以记录你自己身体力行了什么行为，让你的亲朋好友都知道你为了地球做了些什么。