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倪可:黄帝内经与中医养生
2016-01-20 39520
对象
当代企业家
目的
以传统文化诊断病源,为领袖疗病养生。深刻领会“诊病、探源、调理、痊愈、预防”五步口诀。
内容
课程背景: Ø 当代企业家,物质生活丰富,但是健康堪忧、精神生活质量欠佳。随着经济高速增涨、世风日益浮躁,如何独善其身,获得一份清静与悠然自得,实属难得。 Ø 企业家更需要注重修身养性,营造企业家的精神家园,致力于培养全面发展的领导者,体悟人文情怀,明彻道德修养,另辟人生境界。 Ø 易医同源,周易、中医、儒释道哲学同出一家,内圣外王,企业家更需要领悟中国传统文化中的“中国式管理”智慧。 【领袖养生术】五行流通,修身养性。 以中医的调理方法,切入领导者“亚健康”症结。用五行定位身心系统,全面革新西方养生概念。以传统文化诊断病源,为领袖疗病养生。深刻领会“诊病、探源、调理、痊愈、预防”五步口诀。 课程资料: 《周易》、《论语》、《道德经》、《心经》、《黄帝内经》、《红楼梦》、《水浒传》、《三国演义》、《西游记》等。 课程特色: 1,体验式 ①融汇贯通中国传统文化经典,体会“天人合一”的心灵修炼,提升国学素养。 ②体验中医经络按摩、掌纹诊病“望闻问切”方法。 ③应用表格现场测试自己的五行人格类型。 ④“学、用、教”的阶段性实用国学教学方法。 2,趣味性 ①中国四大名著(西游记、水浒传、三国演义、红楼梦)中的五行人格类型分析。 ②了解传统文化中儒释道哲学的养生养心方法。 ③基因与命运、性格的因果关系。 ④调整风水环境改变“气场”来养生。 ⑤四柱命理学中的阴阳五行养生方法。 课程大纲 一、《黄帝内经》的中医养生智慧 1、《黄帝内经》简介; 2、《易经》与《黄帝内经》的渊源; 3、中医对健康概念的阐述; 4、中医养生与儒释道三教“精气神”养生; 5、中医的八种“体质”类型与养生方法; 6、“元气”对于健康的重要性; 7、中医养生智慧——医理三原则; ①“上工治未病,下工治已病”——预防 ②“有胃气则生,无胃气则死”——生命力 ③“正气存内,邪不可干”——免疫力 二,《黄帝内经》的中医养生方法 1、养生原理——“气”; ①元气 ②宗气 ③营气 ④卫气 2、养生原理——“血”; ①阴阳互根 ②补气养血 ③“春夏养阳,秋冬养阴” 3、养生原理——经络; ①经脉是“气”的运行通道 ②气功与养生奥秘 ③经络试验——针刺麻醉 ④肾经和脾经的独特重要性 4、时辰与12正经养生 ①子丑时养胆经肝经 ②寅卯时养肺经大肠经 ③辰巳时养胃经脾经 ④午未时养心经小肠经 ⑤申酉时养膀胱经肾经 ⑥戌亥时养心包经三焦经 5、日常必备的养生材料 ①生姜 ②粗盐 ③艾条 三,《黄帝内经》中的疾病预防 1、基因遗传与疾病的关系; 2、通过掌纹预测疾病; 3、通过“望闻问切”诊断疾病; 4、现场学习日常经络按摩; ①合谷穴 ②内关穴 ③足三里穴 四,《黄帝内经》中的五行养生 1、四大名著中人物的五行人格分析; 2、现场测试自己的五行人格(五行记分卡); 3、常见办公室职业病(热性体质、寒性体质); 4、《孙子兵法》“五危”内观法。 ①土行人,有“信”,但“有勇无谋”; ②水行人,有“智”,但“贪生怕死”; ③火行人,有“礼”,但“脾气暴躁”; ④金行人,有“义”,但“偏执虚荣”; ⑤木行人,有“仁”,但“顾虑过多”; 5、通过五行人格养生; ①春夏秋冬四季养生 ②甘辛咸酸苦“五味”养生 ③维生素ABCDE的“五色”养生 6、通过五行人格养心; ①怒喜思悲恐“五情”的危害; ②如何通过怒喜思悲恐“五情”调节情绪; ③如何通过人脉交际的五行方法调节情绪; 五,风水学、命理学中的阴阳五行养生。 1、基因的双螺旋结构中的八卦奥秘; 2、风水学贯穿“气”的原理; ①青龙、白虎、朱雀、玄武的“气”; ②因人养生的系统方法——五行流通。 ③通过节气养生(洞悉时机); ④通过环境养生(把握方向); 3、四柱命理学贯穿“气”的原理; ①四柱命理学贯穿“阴阳五行”的原理; ②命理圣经《滴天髓》通过“阴阳五行”阐述人的“命运”; ③通过名字、手机号码的“气场”诱导五行养生; 讲师简介——倪 可 倪可,现代易学应用专家,“现代道法”的提倡者与推广者,“风水战略”思维的开创者,提出“天道风水、地理风水、社会风水、人体风水、心态风水”的“和(即心即物)”文化模型。完美结合周易、中医、诸子百家思想等传统文化精髓,应用于人生策划、识人用人、团队管理、运筹决策等现代企业管理领域以及健康管理、保健养生,创立了系统完整的“风水战略”实用方法体系。已出版作品有:《风水的智慧》一书与系列DVD。 倪可老师是道家全真龙门派第29代传人,号法辉,香港中华周易学会会长,北京万邦文德文化公司首席特聘国学讲师,中国周易风水研究院副院长,传统武医研究院周易养生顾问,湖南常德周易研究会首席风水顾问,山东潍坊周易联合会名誉会长。自2007年开办民间易学堪舆培训,为拯救国学自2008年始决定推广古传国学,举办古传国学系列讲座。 国学与周易专业讲师,全国品牌讲师之一,入选创立了“学、用、教”的阶段性实用国学教学方法 ,整理了一套完整的教学工具、模型、流程。核心课程:《易学易用》,培训特点:生活化、实战派。 中国著名易经风水大师, “道术合一”的易学实践家,潜心研究易学风水二十多年,精通特异诊病,四柱命理,奇门遁甲,与地理风水勘测布局。资深国学教育策划人,曾担任多家国学书院教学顾问,负责搭建权威国学知识体系。 主讲课程:《五行管理学》、《经络风水与中医养生》、《现代道法与生命升华》、《房地产与风水应用》等。 服务客户有:北京大学国学总裁班、南京大学MBA班、南通大学杏林学院、澳大利亚ADD学院、东源电器、中加明恒、前程书苑、麒麟证券、安泰地产、明都地产、中南地产、鼎豪装饰、大金广告、俑金科技等。
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