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王自泉:做情绪主人
2016-01-20 13844
  1. 自圆泉说:若有人送你礼物,你拒绝接收,礼物就还是有人的,若有人向你破口大骂,你拒绝倾听,他就是在骂自己,若有人向你发怒,你拒绝回应,他就是在自我发怒;但现实生活中,我们往往会被对方的情绪或话语所受影响,除了以上的自我暗示方法,还有就是行动,转身离开那躁动、阴霾的空气环境就是最好的行动,就像谁也不会在有强烈刺激的煤气味厨房待着,转身走开去吸新鲜空气,保持身心愉快![太阳]早安,做情绪主人的你!
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