课程目的： 1、学习到一套非常简单、效果非常好的职场养生保健方法。 2、学习到如何只利用自己的双手轻轻松松赶走所有的亚健康。 课程优势： 1、开悟禅师亲传心性直现的养生、保健、减压、调理的绿色自然疗法。拍拍打打就可以轻松养生、保健、调病、减压。 2、理论系统、深入；实操简单、效果立竿见影。 3、全程体验式学习：20%理论讲解+80%案例讲解、实操练习。 4、课程全程学员都会感觉到非常快乐，保证课堂氛围会非常好。 课程对象：管理人员、企业家、总裁班等 课程时间：1天 课程大纲 第一部分： 1 、人体生病的原因 微循环系统不畅 风邪入侵 固定习惯 外伤 心因素障碍（养心则养生） 2、健康身体的保障 人体本身所具有的调节修复系统 外部辅助 3、身心调理的要点 身体调理的核心“清净心” 养生首要没有“得失心” “切、割、除”等外来方式不是唯一 接纳自己，调理自己 4、冲击疗法的基本原理 痛则不通-气血不通 打通经络、激活细胞 阻障物排出体外 行气活血、祛病强身 身心一体 5、冲击疗法的基本手法 哪里疼痛拍哪里：自然拍打患处 力度由轻到重 在“观心法”状态中拍打 6、常见病的防治手法 颈椎病、关节炎、肩周炎、脾胃消化系统疾病、感冒，鼻炎、头痛、头晕、失眠、妇科、高血压、高血脂、缓解疲劳、眼部疲劳、内脏、减压等 7、治疗失眠问题的方法 净心法 拍击手法 身心一体法（日常调理法） 8、五脏六腑保健与辅助治疗 情绪舒缓与排泄法 拍击手法 睡眠与饮食 9、现场操作与练习 学员结对，相互练习，掌握其中的操作要领