此测试的问题没有正确答案，你可能发现其中五到十组陈述是难以回答的，这套指标问卷中的陈述只指出各种性格间细微的差异，因此你必须很仔细的考虑哪一种答案较适合你，你必须选出一个适用你一生中大部分状况的陈述。
1、我一向是罗曼蒂克，且富想象力的。E
　 我一向是很实际的。B
2、我喜欢与人对立。G
　 我有避免与人对立的倾向。A
3、我一向是典型富外交手腕的，吸魅力，且有野心。C
　 我的性格一向是典型的直率且理想化。D
4、我一向是专注且具有高度热忱。H
　 我一向是很自发的、喜欢好玩乐的。I
5、我一向是友善热情且欢迎朋友加入我的生活。F
　 我一向是个注重稳私的人，不太和别人的生活有所重叠。E
6、大体而言，招惹我、使我脾气暴躁是一件容易的事。B
　 大体而言，招惹我、使我脾气暴躁是一件困难的事。A
7、我是个机灵的丛林生存者。G
　 我是个品格高尚的理想主义者。-D
8、我一向需要对他人表达热情。F
　 我倾向和他人保持一定的距离。H
9、面对全新的经验时，我通常会自问这对我是否有用处。-C
　 面对全新的经验时，我通常会自问这是否有趣。I
10、我有过分将焦点放在自己身上的倾向。E
我有过分将焦点放在他人身上的倾向。A
11、他人一向很依赖史的洞察力及知识。H
他人一向很依赖我的坚强及果断。G
12、我一向对自己很没信心。---B
我一向对自己太有信心。D
13、我一向较重视人际关系，而非以目标为导向F
　　我一向较重视目标导向，而非人际关系为重。C
14、我一直无法清楚地表达自我。--E
我一向坦白直言——我说了许多他人希望自己有胆量说出的话。-I
15、不左右评估各种选择性而立即采取明确的行动，对我而言是极困难的。H
纵容应付事情且增加自己的弹性，对我而言是困难的-D
16、我有犹豫不决、拖泥带水的倾向。B
我向来十分大胆且跋扈专权。G
17、不愿过分与人交往已造成我交友上的困难。A
过分需要朋友依赖我已造成我交友上的困难。--F
18、我通常能够置个人感情于一旁而将工作完成。C
我通常必须感情活络起来才能开始工作。-E
19、大体而言，我是有条理且审慎的。B
大体而言，我是好刺激且愿意冒险的。-I
20、我向来是愿意支持他人，为他人付出，喜欢有人为伴的。F
我向来是严肃的、克制的、喜欢讨论问题。D
21、我常觉得自己有必要扮演“力量支柱”角色。G
我常觉得有必要表现得完美无缺C
22、我喜欢提出困难的问题，以及维持自己的独立性H
我喜欢维持稳定性信心中的平静。A
23、我一向太顽固多疑。----B
我一向太心软且滥情F
24、我一向担心自己错过好的东西。I
我一向担心自己放松武装，别人可能会占我便宜。G
25、我矜持冷淡的习惯向来令人不悦.--E
我那指挥别人的习惯向来令人不悦.-D
26、面临麻烦时,我有能力将之解决.--A
面临麻烦时，我会以自己喜欢的东西慰劳自己。I
27、我向来依赖我的朋友，面朋友也知道他的可以依赖我。--B
我从不依赖朋友，我向来靠自己完成任何事情。-----C
28、我倾向于超然的、坚定不移的态度。------------H
我倾向于情绪化、专注于自己利益的态度。---E
29、我喜欢向别人挑战，动摇他们的态度。------G
我喜欢安慰别人，使他们冷静下来。----F
30、大体而言，我是个外向的、擅社交的人。--I
大体而言，我是个认真的、自律的人。-----D
31、我通常羞于表现我的能力。---A
我通常喜欢让他人知道我擅长做的事。----C
32、追求个人兴趣对我而言比拥有舒适及安全感更重要。------H
拥有舒适及安全感对我而言比追求个人兴趣更重要。----B
33、一旦与人发生冲突，我倾向于撤离。---E
　 一旦与人发生冲突，我很少退让。-------G
34、我太容易付出自已，因此被他人摆布。----A
我太顽固、不妥协、对人要求过多。------D
35、他人向来欣赏我坚持的精神及高度的幽默感。---I
他人向来欣赏我恬静的实力及雅量。-----F
36、我的成就大多来自我给人制造的好印象的能力。---C
尽管我对发展社交技巧不甚感兴趣，却也无碍于我的成就。-----H
37、我很以自己的毅力及常识为傲。----------B
我很以自己的确创新、创造力为傲。--------E
38、基本上，我一向是随遇而安、平易近人。-------A
基本上，我一向是吹毛求疵、武断。------G
39、我很努力使自己被接受，被喜欢。---------------C
对我而言，被接受和被喜爱并非第一目标。-----D
40、面对来自别人的压力，我常变得更缄默。-----------------H
面对来自别人的压力，我常变得更积极。-------------I
41、人们因为我外向，引人注意、对他们表现兴趣的个性而对我很感兴趣。----------F
人们因为我有沉静、独特及深沉而对我感到兴趣。------------E
42、义务与责任对我而言是重要的。---------------B
和谐与认同对我而言是重要的。---------------A
43、我一向以大计划和承诺来推动他人。------------G
指出不听从我意见的后果是我推动别人的方法D
44、我很少表现情绪化。-----------H
我常表现情绪化F
45、细节处理并非我的专长。--------------I
我一向以注意细节取胜C
46、我常强调自己和朋友之间的不同。----------E
我常强调自己和朋友之间的共同点。------------------A
47、当情况转为白热化，我会倾向加入其中。-------------G
当情况转为白热化，我会倾向旁观。-----------H
48、我向来会为朋友挺身而出，即使他们是错的。----B
我不想为了友谊而颠倒是非。-----------D

49、我向来是个善意的支持者。-------F
我向来是个积极主动的追求者。---------C
50、面对困扰时，我会陷在里面。---------E
面对困扰时，我会想办法放轻松。---------I
51、大体而言，我信心坚定，知道事情该怎么处理。-------D
大体而言，我很多虑，对周遭的事情没有什么把握。-----H
52、因为我的过分悲观及好抱怨，我和他人之间的相处遂产生一些问题。-----------B
因为我的霸气及强烈控制欲，我与他人之间的相处遂产生一些问题。-----------G
53、我倾向依感觉行事，任何事物自然发展。----------F
我倾向不依感觉行事，以免感觉引起更多的问题。------g
54、我认为身为注意力的焦点是极自然的。------C
我认为身为注意力的焦点是很奇怪的。----------------E
55、我向来很小心，对无法预期的问题也有心里准备。-------B
我向来很即兴，宁可有问题发生时临时准备应付之道。----------I
56、当别人未对我的协助表示足够的感激时，我会十分愤怒--F
当别人未听从我告诉他们的话时，我会十分愤怒。-------D
57、独立与自主对我而言是重要的。---------G
受别人重视及称赞对我而言是重要的。--------C
58、和朋友争论时，我会强力坚持我的论点。------H
和朋友争论时，我会努力避免伤和气。----------A
59、我常会强烈占有所爱的人——我无法任他们发展自大我。---------------------------E
我常会试探所爱的人，看他们是否会在我需要他们时全力支援我。---------------B
60、我的主要长处之一是利用资源及实现计划。-----------------------------G
我的主要长处之一是提出新点子，使人们为之兴奋。------------I
61、我一向对自己要求甚高。---------------D
我一向太情绪化且缺乏纪律。-----------------E
62、我一直努力使自己的生活步调加快密集且刺激。----------I
我一直努力使自己的生活规律、稳定且平和。-----------A
63、放弃过去的承诺令我不安，因此我不太能接受生活上的重大改变。----------------B
做长期的承诺会令我不安，因此我较能接受生活上的重大改变。------------------C
64、我通常专注于自己情感，且喜欢让它一直持续下去。----------------------------------E
我通常会淡化自己的情感，不会太注意它。----------------H
65、我已提供许多人关怀与教养。------------F
我已提供许多人方向与诱因。--------------G
66、我对自己向来太严肃且严格。------------D
　　我对自己向来太放任且宽容。--------------I
67、我向来自信且好胜。-------------C
我向来谦卑且乐于以自己喜爱的步调行事。---A
68、我向来以自己的清晰与客观为傲。-------H
我向来以自己的可靠性与承诺为傲。---------B
69、我花了许多精力内省——了解自我对我而言是重要的。-------F
我并未花费许多时间内省——完成事物对我而言才是重要的。------G
70、我向来认为自己是个愉快的、随和的人。------A
我向来认为自己是个严肃的、高贵的人。------D
71、我拥有灵敏的心思与无穷的精力I
我拥有关怀的心与奉献的精神。---------------F
72、我向来从事上些可能导致回馈或他人的认可的活动。---------C
如果是我有兴趣的活动，我倒不在乎回馈可他人的认可。--------H
73、完成社会责任从未在我的活动顺位中占有重要的地位。----F
我向来重视我的社会责任。--------------------B
74、在许多状况下，我宁可采取领导的姿态。-----------------G
在许多状况下，我宁可让他人占据领导的地位。-----------------A
75、在过去的几年里，我的生活型态与价值观念已有多次的改变。---------C
在过去的几年里，我的生活型态与价值观念大致保持原状。---------D
76、很典型地，我一直没有太多的自律能力。-----------------I
很典型地，我一直和人们没有太多的关连。---------------------H
77、我 直觉得自己感情太容易受伤害，所以无法与人相处。----------------------E
我一直觉得自己的牺牲奉献被认为是所当然的。---------------------F
78、我有对事物做最坏打算的倾向。-----------------------------B
我倾向相信事物终究会有最好的发展结果。-----------A
79、人们信赖我，因为我有自信且能够为他们着想。-----------------G
人们信赖我，因为我很公正且会何等正确的事。----------D
80、我时常因过分专注于自己的计划而与他人疏离。---------H
我时常因过分融入他人的世界机时忽略了自己的计划。--F
81、面对新朋友时，我常会表现得沉默寡言、不易冲动。-----C
面对新朋友是，我常会变得健谈、风趣。-----I
82、大体而言，我有悲观的倾向---E
大体而言，我有东观的倾向。------A
83、我喜欢生活在自己的小世界里H
我喜欢让整个世界知道我的存在G
84、我常受紧张、不安全感及疑虑的困扰B
我常受愤怒、理想主义及缺乏耐性的困扰。-----D
85、我知道自己常表现得太亲密且涉及隐私。----F
我知道自己常表现得太冷淡且疏远。------C
86、我已被取而代之，因为我没有把握机会。----E
我已被取而代之，因为我一次追求太多机会。----I
87、我向来需要一段较长的时间来准备行动H
　　我向来能很快地开始行动。--------D
88、做决定对我而言通常很困难。--------B
做决定对我而言很少有困难。-H
89、我有对人过分强势的倾向F
我有避免坚持已见的倾向。---A
90、大体而言，我已经尽力去和人接触、建立人际关系C
大体而言，我尚未尽力去和人接触、建立人际关系。----E
91、当我不知怎么办时，我通常会向人询问意见。------B
当我不知怎么办时，我会尝试不同的何等法，看看哪一种较有效。----I
92、我向来担心别人会忘了邀请我参加活动。----F
我向来担心别人的活动会让我分心。---------D
93、通常当我生气时，我会斥责他人。------G
通常当我生气时我会变得很冷淡。--C
94、我向来有不易入睡的困扰。-------H
我向来能轻易入睡。-----A
F我很希望知道别人想由我身上得到什么

95、我很希望知道与人亲近的方法。--B
96、我通常比较审慎、坦诚、体贴。--------G
我通常比较活泼、多嘴、机智。--------I

97、通常在见到别人犯错误时，我会保持沉默。-E
通常我会帮助别人发现他们正在犯错。--------D
98、在我一生中的大部分时间里，我是个感情激烈的人，常有反复无常的情绪。----------I
在我一生中的大部分时间里，我是个事情稳定的人，情绪与思虑深沉且平静。------A
99、我若讨厌某些人，我还是会不顾自己的感觉尽量以热忱待之。---------------C
我若讨厌某些人，我会想办法让他们知道。--------B
100、我与别人之间的相处，困难太多起因于我太敏感，凡事太当真。------------E
我与别人之间的相处，困难太多起因于我不在乎社交礼俗。------H
101、我的办法是跳进去把人救出来。--------------F
我的办法是告诉别人如何自助。------------G
102、大体而言，我一向喜欢放手去发挥且突破限制。-----I
大体而言，我一向不太喜欢失去自我控制。-----------D
103、我太在意自己应比别人强。------------------C
我太在意自己应帮助别人解决困难。----A
104、由于想象力及好奇心，我的想法一向很有冒险性。---H
我的想法一向很实际，只尝试着推动事物。------B
105、我主要的长处之一是主导各种情况的能力。---G
我主要的长处之一是描述内在状态的能力。-E
106、我一向催促事物的完成，尽管这样的做法令他人不舒坦。----D
我一向不喜欢受开幕以压力，因此我也不施压于别人。------A
107、我向来以自己在别人生活中所扮演的重要角色为傲。--F
我向来以自己的风趣及对新事物的开放态度为傲。------I
108、我可以感觉到别人认为我是适于出现于公开场合的，甚至是值得欣赏的C
我可以感觉到别人认为我是奇特的，甚至是怪异的。--------H
109、我几乎完成了所有我该做的B
　　我几乎完成了所有我想做的事。----E
110、我通常能享受压力大的，甚至困难的状况。--G
我通常讨厌压力大的，甚至困难的状况A
111、我一向以自己的弹性为傲——所谓适当或重要的定义是多变的。------C
我一向以自己坚定的立场为傲——我坚持自己信仰的事物。--D
112、我的风格倾向于节省朴实。------------H
我的风格倾向于无节制，做过头。------I
113、我的健康及幸福因我强烈的助人欲机时受害。----F
我的人际关系因我强烈的私欲而受害。-E
114、大体而言，我太开放、天真。--------A
大体而言，我太机警、谨慎。----B
115、有时我因太积极而妨碍了他人。------G
有时我因太保守而妨碍了他人。----D
116、服务他人、因应他人的需求，对我而言是重要的。----F
寻求对待事物和做事的各种方法，对我而言是重要的。---H
117、很典型地，我是个脾气稳定的人。----C
很典型地，我的情绪向来会有强烈的变化。--I
118、通常能引起剧烈情绪震荡的情况都会吸引我------E
通常令我觉得平静、舒适的情况能会吸引我------A
119、我向来较在乎追求自己的兴趣，而非得到实际的结果。---U
我向来很实际，且期待自己的努力能得到具体的成果。----G
120、我有强烈的归属需求。------B
我有强烈的平衡需求。----------D
121、过去我可能在交友上过于坚持亲密性。------F
过去我可能在交友上保持太多的距离。-------C
122、我常会想过去的事。------------------E
我常会期待将要做的事。--------I
123、我倾向认为人是没有组织性的、不负责任的。----D
我倾向认为人是有侵略性的、索求无度的。-----H
124、大体而言，我对自己不是很有信心。------B
大体而言，我只对自己有信心。-----G
125、我或许一直都太被动、不够投入。----A
我或许一直都有太强的支配欲和操纵欲。------F
126、我常会因自己的疑虑而中止行事。-----E
我很少让自己的疑虑妨碍行事。----C
127、面临熟悉的东西和新事物时，我通常会选择新事物。-----I
　　我通常会选择我确定自己会喜欢的东西：为何要选择自己可能不喜欢的东西来令自己失望。---B
128、我会会使用肢体接触来表达我对他人的感觉。---F
　　 我一向认为真爱不须以肢体接触来表达。---D
129、必要与人对立时，我通常会表现得太严厉、太直接。--G
　　 必要与人对立时，我通常会过分兜圈子（不直接谈正题）。----C
130、我向来对可能困扰别人或吓着别人的主题有兴趣。---H
　　 我宁可不把时间花费在扰人、吓人的主题上。--A
131、我因过于侵扰及干预别人而产生人际关系的困扰。F
　　 我因过于逃避及沉默而产生的人际关系困扰。---------B
132、我担心自己没有足够的资源可以完成所承担的责任。-----G
　　 我担心自己没有足够的自制力来实践自己。-------I
133、整体而言，我一直是凭直觉的、个人主义的。-------E
　　 整体而言，我一直是非常有组织力的、负责任的。---D
134、克服惰性一向是我的主要课题。-----------A
　　 无法放慢脚步一向是我的主要问题。-----I
135、一旦觉得没有安全感，我的反应是变得傲慢、排斥。---C
　　 一旦觉得没有安全感，我的反应是起而防卫、辩护。--B
136、大体而言，我向来是开放的、愿意尝试新事物的。-------H
　　 大体而言，我向来喜欢自我表白，和别人分享我的感觉。-----E
137、面对他人时，我通常会表现得比原来的自己更坚强。----G
　　 面对他人时，我通常会表现得比原来的自己更具关怀心。--F
138、我通常会依循自己的良知与理性行事。-----D
　　 我通常会依循自己的感觉与冲动行事。-----I
139、愈严重的逆境只会让我更坚强,更刚毅.-----C
　　 愈严重的逆境会让我受挫折且退缩.----A
140、我一向确信自己拥有一个安全的窝可以依靠。----B
　　我一向选择尽量不倚赖任何事物。----H
141、我必须为别人而表现坚强，因此我没有时间处理自己的感觉及恐惧。---G
　　 我无法处理自己的感觉及恐惧，因此我不能为别人而表现坚强。-----E
142、我一向不懂，为何人们在面对生命中这么多的有趣事物昌，仍旧会将注意力集中在负面的事物上。---A
　　我一向无法理解，为何人们在生活一团糟时，仍能表现得如此快乐。-----D
143、我一向努力使自己不被认为是个自私的人。----F
　　 我一向努力使自己不被认为是个无趣的人。----I
144、当我害怕自己会无法处理别人需求时，我会避免亲密的接触。H
　　当我害怕自己无法满足他人的期望时，我会避免亲密的接触。--C
分数计算：
　　将每一题中选出最适合自己的一项，再将A、B、C等等直到I的个数分别加起来。如果你在每一组陈述中只只选择一个答案，之后又正确地计算所有的问题数，你的总分应该是144分，否则，请回头检查是否有数错的或加错了。
　　
项目　　A　　　　B　　　 C　　　 D　　　　E　　　 F　　　　G　　　H　　　 I

答案：

A--9;B---6;C---3;D---1;

E---4;F---2;G----8;H----5;I---7

九种个性是一个溶合心理，宗教理念的工具。它是目前流行的教练技术的重要组成部分。