课程收益
1.深刻认识时间管理的错误理念和实践中存在的误区
2.科学理解提升时间管理效能的思路调整；
3.系统学习进行有效时间管理的科学工具和管理技巧；
4.根据自身习惯和工作实际进行时间管理的优化和针对性调整
5.配合时间管理工具的运用，达到自我发展与提升
             ---企业中、高层管理人员
培训课时：1天（6小时）
培训形式：讲授/案例分析/互动交流
课程大纲：
第一单元： “我”的时间价值是多少？
1.测测你的时间安排是否合理。
2.展示各位自己的时间价值
3.您是否有效的利用好了你的时间
a)自己为何老是忙呢？
b)自我时间统计
c)寻找自己有价值的时间段
d)为自己找一个很有价值的事情
第二单元：时间是什么
什么是时间
什么是时间管理，时间管理的误区
时间黑洞
1、何为时间黑洞
2、时间黑洞寻找的方法
3、时间黑洞的危害性、特性
规避你的时间黑洞
1、利用工具找自己的时间黑洞
2、规避自己的时间黑洞的有效方式 
3、使自己从忙中解脱出来
第三单元：做自己时间管理的主人
1.时间管理系统
2.四象限坐标图
3.投资你的第二象限
4.突发事件处理
5.猴子的管理
6.缩短计划外时间
7.培养说“不”的能力
8.规避拖延
第四单元：时间管理的技巧和工具 
1.改变你的想法
2.寻找时间管理的黑洞，规避
3.遵循20比80定律
4.寻找高效时间段
5.撰写工作日志
6.“甘特图”在工作中的运用
7.周，月，季，年度计划的书写一些建议