对于4号来说，通往幸福的道路可能是漫长的。要表现出对现有情感关系的满意，就意味着要放弃与理想中那个初始爱人的关系。4号性格者应该学会对现有生活感到满意，并注意到自己真实感情和强烈情绪的区别。当他们的习惯改变时，他们可能会发现自己出现了下列反应：
    ★对摆在眼前的问题想尽各种解决方法，尝试各种解决途径，但就是不采取实质行动，推动事情发展。
    ★不喜欢被分类，不喜欢别人把自己的问题看成普通问题。认为他人没有理解情况的独特性和严重性。
    ★希望得到解决问题的灵丹妙药。
    ★厌烦平淡的普通情感。希望通过遗失、幻想或艺术来重新巩固自己的静感。
    ★总是带着遗憾。“现在改变已经太晚了”或者“要是我选择了不同的做法，那该多好呀”。
    ★奄只杀的想法或举动。渴望得到帮助。“要是他们能够理解我的感受”或者“我走了，他们就知道我受的苦了”，这样的想法需要特别注意。
    ★渴望奢华的生活。“洗衣服可不是我该干的。”
    ★把自己和他人比较，嫉妒他人的优点。“她比我漂亮。”
    ★诱惑和拒绝。在对方拒绝你之前，先找到对方的缺点。
    ★强烈的自我批评。对自己的形象产生错误的判断，觉得毫无优点。总是觉得自己太胖，常常出现厌食或易饿的症状。
    ★言语尖锐，讽刺他人。觉得是他人的错误导致了你的痛苦。
    ★寻求他人的建议，然后拒绝采用。不愿放弃受害者的形象。