心能量作用心能量蕴藏深厚的哲理，透彻其中的原理让身心从紧张中释放开来，自然养护自己的生命，让身心与自然和谐、与身心和谐、与心场能和谐、与心能量和谐、与环境和谐，这样人体才能内养精、气、神，外养心能量场，让真气充足，力气倍增。心能量真气运行其方法是静心下来后，放松全身，然后随着专业制作的自然健康音乐调整呼吸，通过心能量启动，让真气顺着任脉、督脉运行，然后按照人体十二正经，结合时辰走向运行，脾经、心经、小肠经、膀胱经、肾经、心包经、三焦经、胆经、肝经、肺经、大肠经、胃经、再顺任脉、督脉运行循环归位，达到自性圆融。心能量真气运行必须有心能量养生基础，无基础者，一般人很难感觉到任督二脉畅通，更感受不到真气在体内沿任督二脉运行。所以，提升自己能量，非一朝一夕。正所谓：“精诚所至，金石为开；冰冻三尺，非一日之寒；滴水穿石，非一日之功”。
目前，心能量真气运行法虽说有一套完整的修习方法，必定多数人不适应。在生活中，要做到全心投入修习几年，同时其心法和道德修养，仅凭这几点，多数人就认识不够，许多人学习目的是“急功近利，恣意妄为”。所以，心能量真气运行法一直没有对外公开传授，也只能是极少数人掌握。
心能量与心理能量心理能量，也是心能量的简称，早在心理学产生前，人们就有一种直觉，认为有一种生命力，它仿佛一种流体。生命力多，人就会活的很有生机；生命力少，人就萎靡不振。在精神分析心理学中，弗洛伊德认为人的生命力主要体现为“性的本能”，在晚年他又说成是“生的本能”。弗洛伊德认为这些本能力量表现的方式如同物理学中的能量，因此可以用能量的模式来研究。这是心理学领域中首次提出的心理能量模型。在弗洛伊德之后，荣格则反对把这个心理能量看作仅仅是性的能量，而提出应把它看作是一种更基本的生命力的体现“里比多”，也可以直接说成是“心理能量”。
心能量与辟谷的关系
心能量就是辟谷养生新时代，科学的称谓，“辟谷，在养生中无不讲究排泄毒素，所有的辟谷方法，在辟谷过程中都讲究排毒，其方法少不了意念，冥想，引导……究其辟谷历史根源，就是以自然无为心境，充分发挥自己潜能，潜能运用就是心能量的发挥。所以，辟谷养生完全可以命为心能量养生。” 即“辟谷——心能量”。心能量，心能量的产生，就是一种境界的升华，如辟谷养生的升华，也是心能量的作用……
“辟谷”二字，只不过是各个时代一直认可的名词传承，如果将它改为新的称呼，是否人们也不能接受。随着时代发展，应该相信“心能量”的提法是充满阳光，充满活力，充满时代气息，顺应了时代潮流，在人们的思维认识传统文化基础上又迈进了一步！
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