那么什么是人的“根”呢？人和树一样也有很多条“根”，以前，我一直以为，我们每个人的家就他（她）的“根”，因为我在灾区工作很累，有很多挣扎，当这样的时候，我就会跟家人联系，跟爸爸妈妈聊聊内心的真实感受和想法，每次聊完之后，自己都觉得内心很有力量，感觉再多的苦和累都已经灰飞烟灭了。

地震灾区很多家庭受损，特别是小家庭受损的，他们很难恢复，原因也在于“根”受到了严重破坏。家庭和个人要恢复，那就必须长出新的“根”，如果有棵树，树根受损后不及时长出新的根，这棵树的成长就会严重受影响。对于灾后家庭来说，受损的家庭得到完善也就是长出了新的根，比如：孩子在地震中遇难的家庭，他们如果有了新的孩子，那他们就长出了新的根；爱人在地震中遇难的家庭，他(她)们现在重新有了新的、好的夫妻关系，那他们也长出新的根。当然一个家庭长出新的根，那在这个家庭里的人也相对来说长出的新的根。

一个人的过去也是人很重要的根。有的时候，我们会觉得自己的过去不光彩，觉得很丢人，或者伤痛太多，不愿意回首、不愿意承认那段经历属于自己，于是我们会觉得整个人都是飘的，这就像是一棵树，自己斩断自己的根，它还能长得好吗？在灾区有一个很深的感受：不管那个人受地震影响多么大、创伤多么大，只要我们让他（她）讲家族的历史，比如说：家族是怎么来的？爷爷、奶奶都是做什么的？他们当时都遇到什么困难，怎么走过来的之类的一些内容，他们就好像换了一个人一样，好像现在面临的灾难对自己影响也不是那么大，有个北川的老乡曾经说过：“想想自己家族的历史，过去也经历过许许多多磨难和艰辛，我们的祖辈在那么艰难的条件下都能走过来，相信我们现在也能够走过去。”找到自己的根就会有力量面对现在，克服困难往前走。

但是我发现：现在很多80、90后的年轻人，都不了解家族的历史，不了解自己的家族是从哪里来的，曾经有过什么磨难，什么经历。因为现在外面的诱惑太多，每个人都要做很多事情应付外面的世界。现在父母给孩子讲故事大都是《格林童话》、《伊索寓言》等等，不像我们小时候，家里穷，父母不懂那些东西，父母给我讲的故事都是他们的过去，他们的爸爸妈妈、爷爷奶奶的过去。每次听完我都觉得很稳定、很平静，现在在外面遇到困难的时候也会经常想想家族的故事。时间再忙也抽个空听听家里的老人讲家里的故事吧！那些故事才是世界上独一无二、能给你力量的故事。

从灾区撤离，慢慢回到自己的正常生活，我发现我整个人都不对劲：我经常因为一点点小事情生气，我不知道自己真正需要什么，我也没有力量去满足我的需要，感觉周围的朋友、家人也都不理解我。这时候，我才猛然间想起：我在灾区遇到过很多棘手的问题，很多是我的朋友和家人都不能帮我的，当时我经常抽空去爬山，特别是心烦的时候、状态不好的时候，每当到大自然里，我可以可以赤着脚和大地亲密接触，可以抱抱树，可以对着大山大叫，这个时候我都会觉得内心异常宁静很喜悦。

于是我发现人最根本的根在大自然，在大地。回到成都之后我经常抽空一个人或者和一群朋友出去郊游，和大自然接触，渐渐的我发现我的不好的状态和很多负面的情绪已经不在了，我慢慢又觉得自己有力量去面对自己、面对别人。 

其实不必每时每刻都跟朋友、家人在一起，最稳定、最好的朋友是自己、是身边的树、是草、是花、是大地。所以不管你的过去好还是不好，不管你的家庭曾经怎么样，你喜欢或者不喜欢，也不管你多忙，多抽空到大自然里去走走，去接触大山、大地、大树、小草，因为人如树，这样做，我们更加容易留住自己的根，你的“根”才能扎得更深，你才能感觉到稳定，才能过得和平、过得喜悦。